v súčasnej dobe jedna z najrozšírenejších a najefektívnejších psychoterapeutických smerov
je účinná u rôznych druhov psychických porúch a problémov
predstavuje štrukturovaný a integrujúci terapeutický smer, ktorého účinnosť je podložená štúdiami medicíny založenej na dôkazoch
zameriava sa na konkrétne problémy predovšetkým na faktory udržiavajúce problém
KBT je vedecká, edukatívna, jej konečným cieľom je samostatnosť klienta
INDIKÁCIE KBT: úzkostné poruchy, depresie, fóbie, OCD, sociálna fóbia, závislosti, panická porucha, posttraumatická stresová porucha, poruchy príjmu potravy, poruchy osobnosti, poruchy správania u detí, bipolárna afektívna porucha, schizofrénia a iné
práca s emóciami, zvládanie stresu, sebaláska, nespavosť, psychické zranenia